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	<title>可視光線 - 栄養書庫 Official Website</title>
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		<title>ブルーライトは肌にも影響する？</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 03:58:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>日光とブルーライト、それぞれの特徴とは 日光が肌に与える影響については、広く知られるようになりました。日焼けから乾燥まで、フィルターを通さない日光は早期老化の大きな原因です。さらに可視光線の中でもブルーライトは肌への影響 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://nu-li.com/information/%e3%83%96%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%88%e3%81%af%e8%82%8c%e3%81%ab%e3%82%82%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e3%81%99%e3%82%8b%ef%bc%9f/">ブルーライトは肌にも影響する？</a> first appeared on <a href="https://nu-li.com">栄養書庫 Official Website</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="407" height="275" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/夏の海.jpg" alt="夏の海" class="wp-image-4201" style="aspect-ratio:1.4800272742769476;width:269px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/夏の海.jpg 407w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/夏の海-300x203.jpg 300w" sizes="(max-width: 407px) 100vw, 407px" /></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size">日光とブルーライト、それぞれの特徴とは</h2>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px">日光が肌に与える影響については、広く知られるようになりました。日焼けから乾燥まで、フィルターを通さない日光は早期老化の大きな原因です。<br>さらに可視光線の中でもブルーライトは肌への影響が指摘されています。ところが日焼け止めに関して効果のある化粧品でも、太陽光にも含まれているこのブルーライトを完全に吸収することはできません。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size">ブルーライトと肌の関係</h2>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px">紫外線とは異なる性質をもつブルーライトは、肌の深い部分まで届く可能性があることが報告されています。ブルーライトによって生じるフリーラジカル（活性酸素種）は、酸化ストレスを介して肌への影響との関連が指摘されており、しみやたるみなどとの関係についても研究が進められています。</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="470" height="264" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/ブルーライトと肌.jpg" alt="ブルーライトと肌" class="wp-image-4202" style="aspect-ratio:1.780349215744303;width:260px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/ブルーライトと肌.jpg 470w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/ブルーライトと肌-300x169.jpg 300w" sizes="(max-width: 470px) 100vw, 470px" /></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size">ルテインは眼だけでなく肌にも注目</h2>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px">本書では、ルテインがブルーライトとどのように関わるのかについても紹介しています。ナポリ大学のMorganti博士らは、FloraGLO®ルテインの光防護活性に関する実験を実施しました。その結果、FloraGLO®ルテインがブルーライトやフリーラジカルに及ぼす作用が示されており、肌との関係についても研究が進められています。</p>



<h3 class="wp-block-heading has-medium-font-size">■ 皮膚の光防護測定</h3>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="757" height="520" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/皮膚の光防護測定.jpg" alt="光防護測定" class="wp-image-4197" style="aspect-ratio:1.4557829261696564;width:453px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/皮膚の光防護測定.jpg 757w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/皮膚の光防護測定-300x206.jpg 300w" sizes="(max-width: 757px) 100vw, 757px" /></figure>
</div>


<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:14px">出典：J Skin Pharmacol Physiol.2007;20:199-210.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="604" height="119" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/グラフ説明.jpg" alt="グラフ説明" class="wp-image-4198" style="aspect-ratio:5.076165462902167;width:472px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/グラフ説明.jpg 604w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2026/06/グラフ説明-300x59.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 604px) 100vw, 604px" /></figure>
</div>


<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:16px">「光防護活性」……無処置の皮膚の「最小紅斑量」（MED）に対する処置を施した皮膚のMEDとの比</p>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:16px">「最小紅斑量」（MED）……皮膚に紫外線を照射して、紅斑が生じるために必要な最小のエネルギーのこと</p>



<p class="wp-block-paragraph">栄養書庫発行 : 『<a href="https://nu-li.com/onlineshop/nl-010/" target="_blank" rel="noopener" title="Nutrient Library-10 ルテインの秘密">Nutrient Library-10 ルテインの秘密</a>』より</p><p>The post <a href="https://nu-li.com/information/%e3%83%96%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%88%e3%81%af%e8%82%8c%e3%81%ab%e3%82%82%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e3%81%99%e3%82%8b%ef%bc%9f/">ブルーライトは肌にも影響する？</a> first appeared on <a href="https://nu-li.com">栄養書庫 Official Website</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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