女性の更年期障害の原因は、女性ホルモンのエストロゲンの急激な低下によるものです。エストロゲンの働きは女性が妊娠・出産するために不可欠ですが、45歳頃になると卵巣内の卵胞の減少に伴い、エストロゲンも減少します。一方、脳下垂体は依然としてエストロゲンの分泌を促すため、今まで絶妙に保たれていたホルモンバランスが崩れてしまうのです。しかしこれは数年のうちに収束していきます。更年期障害は女性が全員経験する生理的なプロセスなのです。

男性の更年期障害と呼ばれる症状

近年、男性にも女性の更年期障害と同様な症状が現れる人がいることが分かってきました（表1）。この原因は男性ホルモンのテストステロン濃度の低下によるものですが、女性の誰もが経験する更年期障害と違って、男性ではテストステロン濃度の低下とその結果起きる症状は、出る人・出ない人の個人差が非常に大きいのです。
つまり「男性の更年期障害」と呼ばれる症状は疲れや気分的なものではなく、テストステロン・レベルの低下が招く、病気と考えられるようになり、LOH症候群（Late Onset Hypogonadism：加齢性腺機能低下症）と呼ばれるようになりました。

■「男性の更年期障害」の症状（表1）
男性の更年期障害はまだ認知度が低く、年齢のせいと諦めたり、うつ病などメンタルな病気と勘違いするケースも多いと言われます。以下のような症状が見られたら、「更年期障害」と疑った方がいいかもしれません。

LOH症候群のチェックリストで確認

病気ですからきちんと治療を受け、原因となる生活習慣などを修正することで改善することが出来ます。まずはLOH症候群の疑いがないか下記の「チェックリスト」をチェックしてみましょう。

LOH症候群の国際的診断項目 AMS（Aging Male’s Symptoms）スコア

上記のチェックリストで心配がある人は、AMSスコアでLOH症候群の可能性がより詳しく判定できます。

栄養書庫発行 : 『よくわかる健康サイエンス-4 テストステロンの健康力』より

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