<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>鉄代謝 - 栄養書庫 Official Website</title>
	<atom:link href="https://nu-li.com/common-tag/%E9%89%84%E4%BB%A3%E8%AC%9D/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nu-li.com</link>
	<description>注目の栄養成分の最新情報サイト｜エビデンス・医学データ満載！｜お得な情報満載のメルマガ登録受付中！</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Jul 2025 10:26:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>鉄代謝を促進し疲れ知らずの身体へ</title>
		<link>https://nu-li.com/information/%e9%89%84%e4%bb%a3%e8%ac%9d%e3%82%92%e4%bf%83%e9%80%b2%e3%81%97%e7%96%b2%e3%82%8c%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9a%e3%81%ae%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[nu-li]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 10:18:12 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://nu-li.com/?post_type=information&#038;p=3517</guid>

					<description><![CDATA[<p>鉄は不可欠なミネラル 体内に存在する鉄は、私たちにとって不可欠なミネラルです。鉄は赤血球中のヘモグロビンを構成する重要な栄養成分であり、その他にも代謝、免疫機能などさまざまなところで利用されています。 鉄代謝とは 体内の [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://nu-li.com/information/%e9%89%84%e4%bb%a3%e8%ac%9d%e3%82%92%e4%bf%83%e9%80%b2%e3%81%97%e7%96%b2%e3%82%8c%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9a%e3%81%ae%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%b8/">鉄代謝を促進し疲れ知らずの身体へ</a> first appeared on <a href="https://nu-li.com">栄養書庫 Official Website</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="359" height="273" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/貧血.jpg" alt="貧血" class="wp-image-3520" style="width:299px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/貧血.jpg 359w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/貧血-300x228.jpg 300w" sizes="(max-width: 359px) 100vw, 359px" /></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size">鉄は不可欠なミネラル</h2>



<p style="font-size:18px">体内に存在する鉄は、私たちにとって不可欠なミネラルです。鉄は赤血球中のヘモグロビンを構成する重要な栄養成分であり、その他にも代謝、免疫機能などさまざまなところで利用されています。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size">鉄代謝とは</h2>



<p style="font-size:18px">体内の鉄は総量で3～4gあり、約70％は赤血球内のヘモグロビンとして存在し、残りは脾臓や肝臓等に貯蔵されます。赤血球は120日働くと壊され、持っていたヘモグロビンから鉄が取り出され、再利用（リサイクル）されます。その量は約20～25㎎ほどで、食事から吸収される量は1 日に1～2㎎程度のため、鉄は食事よりも体内でリサイクルする量の方がずっと多いのです。このような鉄の吸収・貯蔵・利用の一連の流れを鉄代謝と呼びます。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size">鉄の吸収とリサイクルを促進し、本質的に貧血・疲労感を解消</h2>



<p style="font-size:18px">鉄代謝を良好に保つことで貧血の予防・改善や疲れが解消されます。ヒフワンステムは、赤血球を増やす効果（図1）だけでなく、食事由来の鉄の吸収を向上し、さらに体内で重要な鉄のリサイクル機能を高める効果（図2）が確認されました。ヒフワンステムは造血幹細胞を活性させると同時に、鉄代謝を促進させることで、より効率的に赤血球を増加させ、貧血や疲れ知らずの身体を実現します。</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="768" height="240" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/トータルブラッドアンチエイジング.jpg" alt="トータルブラッドアンチエイジング" class="wp-image-3521" style="width:524px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/トータルブラッドアンチエイジング.jpg 768w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/トータルブラッドアンチエイジング-300x94.jpg 300w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</div>


<h3 class="wp-block-heading has-medium-font-size">ヒフワンステムが貧血・鉄代謝を改善</h3>



<p style="font-size:16px">貧血モデルマウスにヒフワンステムを投与し、赤血球をつくる力と鉄を補充する力の変化を評価しました。</p>



<p style="font-size:16px">ヒフワンステムの摂取でHIF-1 αの一時的な増加と早期の赤血球増加、2つの鉄分補給メカニズムを高めることが確認されました。</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="818" height="427" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/赤血球増加グラフ.jpg" alt="赤血球増加グラフ" class="wp-image-3518" style="width:540px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/赤血球増加グラフ.jpg 818w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/赤血球増加グラフ-300x157.jpg 300w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/赤血球増加グラフ-768x401.jpg 768w" sizes="(max-width: 818px) 100vw, 818px" /><figcaption class="wp-element-caption">出典：Blood (2021).</figcaption></figure>
</div>

<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="774" height="501" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/鉄代謝グラフ.jpg" alt="鉄代謝グラフ" class="wp-image-3519" style="width:550px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/鉄代謝グラフ.jpg 774w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/鉄代謝グラフ-300x194.jpg 300w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2025/07/鉄代謝グラフ-768x497.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 774px) 100vw, 774px" /><figcaption class="wp-element-caption">出典：Blood (2021).</figcaption></figure>
</div>


<p>栄養書庫発行 : 『<a href="https://nu-li.com/onlineshop/%e6%a0%84%e9%a4%8a%e6%9b%b8%e5%ba%ab%e3%83%95%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%ab%e3%82%b9-6-%e5%a5%87%e8%b7%a1%e3%81%ae%e6%88%90%e5%88%86%e3%83%92%e3%83%95%e3%83%af%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%a0/" target="_blank" rel="noopener" title="栄養書庫フォーカス-6 奇跡の成分ヒフワンステム®">栄養書庫フォーカス-6 奇跡の成分ヒフワンステム®</a>』より</p>



<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3Z973G+604DDE+1234+O0MJL" rel="nofollow">
<img loading="lazy" decoding="async" border="0" width="300" height="250" alt="" src="https://www26.a8.net/svt/bgt?aid=240614188363&#038;wid=001&#038;eno=01&#038;mid=s00000004936004034000&#038;mc=1"></a>
<img loading="lazy" decoding="async" border="0" width="1" height="1" src="https://www11.a8.net/0.gif?a8mat=3Z973G+604DDE+1234+O0MJL" alt="">



<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=459OFH+3257OY+4ICQ+5ZMCH" rel="nofollow">
<img loading="lazy" decoding="async" border="0" width="300" height="250" alt="" src="https://www23.a8.net/svt/bgt?aid=250714349185&#038;wid=001&#038;eno=01&#038;mid=s00000021041001006000&#038;mc=1"></a>
<img loading="lazy" decoding="async" border="0" width="1" height="1" src="https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=459OFH+3257OY+4ICQ+5ZMCH" alt=""><p>The post <a href="https://nu-li.com/information/%e9%89%84%e4%bb%a3%e8%ac%9d%e3%82%92%e4%bf%83%e9%80%b2%e3%81%97%e7%96%b2%e3%82%8c%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9a%e3%81%ae%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%b8/">鉄代謝を促進し疲れ知らずの身体へ</a> first appeared on <a href="https://nu-li.com">栄養書庫 Official Website</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
