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	<title>排便頻度 - 栄養書庫 Official Website</title>
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		<title>ユーグレナのパラミロンが腸に刺激を与える</title>
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		<pubDate>Fri, 10 May 2024 03:06:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>便秘は生活の質(QOL)の低下を招く 厚生労働省が実施している国民生活基礎調査（平成28年度）によれば、人口1,000人あたり、男性24.5人、女性45.7人が便秘に悩んでいます。また、高齢者になるほどその割合は増加し、 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://nu-li.com/information/%e3%83%a6%e3%83%bc%e3%82%b0%e3%83%ac%e3%83%8a%e3%81%ae%e3%83%91%e3%83%a9%e3%83%9f%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%81%8c%e8%85%b8%e3%81%ab%e5%88%ba%e6%bf%80%e3%82%92%e4%b8%8e%e3%81%88%e3%82%8b/">ユーグレナのパラミロンが腸に刺激を与える</a> first appeared on <a href="https://nu-li.com">栄養書庫 Official Website</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="312" height="321" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/腸の状態.jpg" alt="腸の状態" class="wp-image-2350" style="width:218px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/腸の状態.jpg 312w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/腸の状態-292x300.jpg 292w" sizes="(max-width: 312px) 100vw, 312px" /></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size">便秘は生活の質(QOL)の低下を招く</h2>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px">厚生労働省が実施している国民生活基礎調査（平成28年度）によれば、人口1,000人あたり、男性24.5人、女性45.7人が便秘に悩んでいます。また、高齢者になるほどその割合は増加し、生活の質（QOL）の低下を招いています。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size">ユーグレナ摂取での結果</h2>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px">研究によって、ユーグレナはそんな便秘対策にも有効に働くことがわかってきました（下記グラフ）。<br>ユーグレナの働きを調査するために、40歳～60歳の男女28名に、ユーグレナ粉末を毎日2g摂取してもらいました。<br>その結果、ユーグレナ粉末を摂取した前後で、1日の排便頻度と1回の排便量から算出した1日の排便量が増加し、ユーグレナ粉末の摂取が便秘改善に寄与する可能性が示されました。</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="609" height="392" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/便秘改善状況グラフ.jpg" alt="便秘改善状況グラフ" class="wp-image-2349" style="width:513px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/便秘改善状況グラフ.jpg 609w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/便秘改善状況グラフ-300x193.jpg 300w" sizes="(max-width: 609px) 100vw, 609px" /><figcaption class="wp-element-caption">※出典：第21回腸内細菌学会</figcaption></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size">難溶性のパラミロンだから優しく穏やかに働いて便通を促進</h2>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px">これは、ユーグレナに含まれる難溶性のパラミロンが食物繊維として働き、腸に刺激を与えたためと考えられます。<br>パラミロンは腸内環境を整えて、体質を改善に導く成分です。薬ではないので、副作用が殆どないというのが特徴です。ダイエットをして食物繊維が不足している方や、自然なお通じを求める方の便秘解消にも効果的です。</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="615" src="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/スッキリな朝-1024x615.jpg" alt="スッキリな朝" class="wp-image-2351" style="width:450px;height:auto" srcset="https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/スッキリな朝-1024x615.jpg 1024w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/スッキリな朝-300x180.jpg 300w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/スッキリな朝-768x461.jpg 768w, https://nu-li.com/wp/wp-content/uploads/2024/05/スッキリな朝.jpg 1516w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>


<p class="wp-block-paragraph">栄養書庫発行 :  『<a href="https://nu-li.com/onlineshop/nl-016/" target="_blank" rel="noopener" title="Nutrient Library-16 ユーグレナ・パラミロンの秘密">Nutrient Library-16 ユーグレナ・パラミロンの秘密</a>』より</p><p>The post <a href="https://nu-li.com/information/%e3%83%a6%e3%83%bc%e3%82%b0%e3%83%ac%e3%83%8a%e3%81%ae%e3%83%91%e3%83%a9%e3%83%9f%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%81%8c%e8%85%b8%e3%81%ab%e5%88%ba%e6%bf%80%e3%82%92%e4%b8%8e%e3%81%88%e3%82%8b/">ユーグレナのパラミロンが腸に刺激を与える</a> first appeared on <a href="https://nu-li.com">栄養書庫 Official Website</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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