水素は初期消火隊

水素の大きな気泡は、水上に浮上するが、水素ナノバブルは、ほぼ同一の水平面で、浮沈なく激しく動き回ることが判明した（図1）。なので、水素は、活性酸素が共存する場合、活性酸素との接触効率/ 反応性が迅速であり、素早く活性酸素を消去することができる。言わば「激動すれば頻触する」ことになる。よってガン予防物質としての資格要件を満たしていることを示唆する。水素が、活性酸素に対する言わば、“火消し”への出動の速さが随一の“初期消火隊”たる所以である。

目視できないナノバブル（超微細な気泡）は、目視できる大きな気泡（マクロバブル）よりも寿命が長い【図1】

水素風呂や水素飲水器（サーバー）で生成した時に、目視できるマクロバブル/マイクロバブルは短寿命であり、活性酸素を消去する効力は大きくはない。
他方、水素ナノバブルは、バブル表面が負電荷を帯びているため、寿命が長く、活性酸素の消去に働く。

細胞膜、細胞内部、核内部へ

水素ナノバブルが運動する軌跡からバブル直径と分布を筆者らが解析した結果、水素ナノバブルが、水素分子、約１万個の集合体であること、及び、ヒト皮膚細胞の平均直径の約150 分の１のサイズであることを検証した（図2）。そのため、水素分子はナノバブルの形で細胞膜を透過して、細胞内部へ、さらに核内部へ浸透することが示唆された。

細胞サイズの約150 分の1【図2】

水素ナノバブルの濃度とサイズを計測するために、レーザー光線ハレーション（跳ね返り）バブル運動追尾法（NanoSight 法）を用いた結果、水素ナノバブルは、1 個あたり1.17 万個の水素分子が収納されていた。
その平均径は、94nmであり、ヒト皮膚細胞の約150 分の1 のサイズであることが判明した。
水素分子は、地球上で最小サイズの“分子”であると同時に、その“ナノバブル”も極めて微小であるために、細胞内部へ浸透しやすいことが立証された。

栄養書庫発行 : 『ガンを防ぐ水素生活術』より

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地球上のあらゆる物質の中で最小サイズ

水素の高い抗酸化力発揮の鍵が、その浸透力です。水素分子のサイズは地球上のあらゆる物質の中で最小で、平均的なヒト細胞の約５0000分の1。他の物質が通過できない細胞膜を容易に透過します。水素は直接身体のすみずみまで浸透します。また非常に安定していて不活性のため、強い酸化力をもつ活性酸素以外の物質と反応しません。

濃度を保ったまま深層まで

これは水素を体内に取り入れても副作用の心配がない、大きな利点です。電気分解で発生させた水素ナノバブルは平均的ヒト細胞の150分の１、目に見えない0.097μmサイズです。水素ナノバブルには水素分子がぎっしり詰まっており、濃度を保ったまま臓器・器官・組織の深層まで到達します。

水素の浸透力

県立広島大学三羽教授の研究室において、水素の浸透力を検証しました。ポリエチレン製の袋に鮮やかな青色のメチレンブルー色素を封入し、水素水に漬けます。メチレンブルーは酸化状態では青、酸素原子をとられ還元されると無色になります。水素水中でポリ袋内のメチレンブルーは無色となり、水素がポリ袋を透過して作用したことが示されました（図１、２）。水素を通過させないのはアルミニウム箔で、他の多種の素材の容器では、数時間のうちに中の水素はすべて抜けてしまいます。

■水素は透過力と還元力を兼備する試験（図１）

■水素のポリ袋通過（図２）

酸化ストレスを抑制できるメカニズムの鍵

水素の圧倒的透過・浸透力はスキンケア分野でも注目されています。水素水を直接皮膚表面に塗ることで、皮膚の深層まで水素が届き、シミやシワの原因となる活性酸素を消去します（図３）。この水素の浸透力こそ、体内のあらゆる部位で酸化ストレスを抑制できるメカニズムの鍵なのです。

■各種コスメ成分のサイズ比較（図３）

栄養書庫発行 : 『Nutrient Library-21 水素の美容・健康力』より

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水素水は水素の気泡を溶かし込んだ水

水素水とは、水素の気泡、つまり水素バブルを豊富に溶かし込んだ水のことです。水素は、体の「表面」から「内部」へと浸み込み、特に臓器の奥深くまで到達します。これが、地球上で最小の分子である水素の真骨頂で、他の物質ではなし得ない最大の効力なのです。水素は、皮膚表面から浸透してターゲットとする病巣まで到達し、様々な病気や機能異常に有効に働きます。
では、その水素バブルは、どのように作られるのでしょうか？実は電極を備えた装置を浴槽（湯船）に投入してスイッチを押すだけで、白濁した水素バブルが発生し、普通の浴槽が水素風呂になるのです（図1）。

水素は“超微細な気泡 ”になると、威力を発揮する

水素バブルには、「白濁して肉眼で見える水素バブル」と「肉眼では見えない超微細な水素バブル」があります。白濁した水素バブルも体に有益ですが、それ以上に有益なのが、目に見えない水素ナノバブル（超微細な気泡）です。この水素バブルが一つずつ肌や体内にしみ込んでいきます。特に角質層が薄く毛穴（毛孔、皮脂腺、汗孔）の豊富な腋の下・襟足・陰部・肛門・爪まわりから浸透しやすいと考えられます。

水素ナノバブルを「見える化」した動画を筆者らは取得しています（図2）。暗闇でレーザー光線を受けてハレーション（反射して光る）しているのがナノバブルです。水素ナノバブルは、ヒト細胞の約 150分の１の小さなサイズです。このため、細胞内にも水素が染み込み、細胞内の活性酸素も消去してくれます。

化粧品の宣伝では、「小さなサイズの成分が、皮膚の深くまで浸透する」という文言をよく耳にします。しかし、水素ほど小さな分子は地球に存在しません。いかに水素がかけがえのない存在かが分かります。この水素ナノバブルが体の奥深くに浸透して、活性酸素を撃退し、病気や肌トラブルを引き起こす元凶を抑制してくれます。

一方、普通の風呂には水素ナノバブルはほとんど存在しません。レーザー光線を照射して顕微鏡で拡大した写真でも、ほぼ真っ暗です(図2)。普通の水道水の風呂には水素バブルはほぼ存在しないため、水素を発生させる電気分解の装置が必要なのです。

電気分解でつくる水素バブルが長持ちする理由とは？

肉眼で見える水素マクロバブルはすぐにお湯の表面に浮き上がって消滅します。一方で、肉眼で見えない超微細な水素ナノバブルは長時間お湯の中に漂っています。浮き上がりにくく沈みにくいため、なかなか消滅しません。水素マクロバブルに比較して、水素ナノバブルは壊れにくく、体に取り込まれやすいのです。 では一般論として、体に有益な水素ナノバブルをどう見分けたら良いのでしょう？　肉眼で激しく水素バブルが白濁してブクブク見える時は、優良な水素風呂の装置であれば、それに応じて水素ナノバブルも豊富である傾向が認められます。

ただし、筆者らが行った試験では、３種類の水素風呂の方式、「電気分解（電解）方式」、「水素ガスのバブリング（気体注入）方式」、「水素発生剤の投入方式」のうちでは、電解方式が最も水素が豊富で長持ちしやすいことがわかっています。

その理由として、電気分解では、電極表面から極微量の白金イオンが溶け出します。ICP-MS法という方法で分析した結果、電解前には検出されなかった白金が、電解の後には510ppbの濃度で検出されることを、筆者らは論文で報告しました。この白金イオンを核として、その周りに、水素分子が吸蔵されるために、安定化すると考えられます（図1）。白金は、その 85倍 もの重量の水素を吸蔵するという説もあります。

白金は厚生労働省の食品添加物として認可された安心安全な物質であり、健康サプリメントとして市販もされている、水素とのベストパートナーと言えるでしょう。

■肉眼で見える水素風呂の電極から発生する水素マクロ（巨視的）バブル（図1）

■電気分解がナノバブル（超微細な気泡）を生成する（図2）

栄養書庫発行 : 『水素の効力』より

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