活性酸素とは

酸素は私たちにとってなくてはならないものですが、体内に入って活発に働きすぎる酸素は「活性酸素」といい、細胞を傷つけ老化を早めます。
活性酸素は加齢、ホルモン分泌低下、紫外線、喫煙、大気汚染、化学物質などのストレスを受けた細胞から発生しますが、それだけでなく細胞がエネルギーをつくり出すときにも細胞内で発生します。

活性酸素を除去するSOD

しかし同時に、活性酸素を除去するSOD（スーパーオキシドディスムターゼ）という抗酸化酵素も生成し、活性酸素を無毒化しています。

30代半ばからSODの分泌は急激に減少

ところが内因性の要因だけでも30代半ばからSODの分泌は急激に減少します。すると除去しきれなくなった活性酸素が、細胞膜やミトコンドリア、遺伝子情報であるDNAなど細胞自体を傷つけるようになります。
それによって細胞間のやりとりをする命令因子などの分泌も低下し、さらにSODの生成能力が低下して細胞の活性がどんどん落ちてしまうという悪循環（老化スパイラル）に入り込みます。細胞の活性が低下することで代謝も悪くなり、息切れ、疲労感、シミ、くすみなどの老化現象が進んできます。

ヒト幹細胞培養液に含まれる抗酸化酵素

これを防ぐには、細胞を守る、細胞を修復する、細胞の産生を高めるといった、細胞に働きかけるエイジングケアが必要です。
表皮のターンオーバーを促す成長因子EGFやコラーゲンの生成を促進する成長因子FGFも有効ですが、ヒト幹細胞培養液の酸化を防ぐ効果はさらに秀逸です。ヒト幹細胞培養液にはSODをはじめ、カタラーゼ、グルタチオンペルオキシダーゼなどの抗酸化酵素が含まれ、細胞の抗酸化システムを促進し、さまざまな活性酸素ストレスに対応できることがわかっています。

■ヒト幹細胞培養液の活性酸素に対する防御作用

ヒト幹細胞培養液に含まれるエクソソームを添加したケラチノサイトと無添加のケラチノサイトに、過酸化⽔素(活性酸素)を加え、細胞が死滅した数を⽐較しました。写真上の緑に染まった部分が、死んだ細胞です。エクソソーム無添加の写真は、緑⾊の個所が増えています。

時間経過とともに、両⽅のケラチノサイトの緑⾊部分の⾯積を⽐較したのが上グラフです。エクソソーム添加のケラチノサイト（グラフのピンク線）では、無添加のケラチノサイト（グラフのグレー線）と⽐較して、細胞⾃体が本来持っている抗酸化システムが活性化され、持続的に細胞死滅を防いでいることがわかります。
ヒト幹細胞培養液は、単なる化学的な酸化消去ではなく、細胞自体が本来持っている抗酸化システムを活性化します。肌細胞の酸化ストレスを緩和しUV刺激や環境的ストレスによる細胞死滅を抑制する効果が期待されています。

栄養書庫発行 : 『Nutrient Library-25 ヒト幹細胞培養液の美容力』より

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髪の毛が成長するのは

私たちの毛髪を支える毛根の一番下には、毛乳頭という組織が毛包という鞘に包まれています。毛髪をつくるために必要なアミノ酸を中心とした栄養が血液から毛乳頭に届けられ、栄養を受け取った毛母細胞が活発に分裂して髪の毛は成長します。

1日に50～60本の毛が抜ける

通常3～7年、健康な状態なら5年以上は伸び続け、その後、毛母細胞が急激に衰える退行期を経て、成長が完全に止まる休止期に入ると、髪は自然と抜けていきます。健康な状態でも1日に50～60本の毛が抜けるといい、約3か月の休止期を終えると次の成長期がスタートし、発毛と脱毛を繰り返します。

ヘアサイクルが乱れると

ところが血流が悪くなったり、栄養不足、ストレス、ホルモンや皮脂の過剰分泌などの原因によりヘアサイクルが乱れると、成長期が短くなったり、寿命よりも早く抜けてしまったり、休止期が長くなったりして薄毛になります。

休止期が続く慢性休止期脱毛症

男性ホルモンの作用で成長期の期間がどんどん短くなるタイプの薄毛は、女性ホルモンが減少する更年期以降の女性にも起こります。また休止期が続く慢性休止期脱毛症は女性特有のもので、頭部全体に薄毛が進行します。

成長因子成分が毛髪の成長と再生を促進

ヒト幹細胞培養液はこのヘアサイクルを改善します。まずヒト幹細胞培養液に含まれる成長因子が毛髪の成長に関わるWnt/β-catenin信号伝達系を活性化し、毛髪の成長や再生を促します。

毛包幹細胞を活性化して毛母細胞を増殖

また毛包幹細胞を活性化して毛母細胞を増殖します。さらに薄毛の場合、休止期から次の成長期に移行する期間を短縮して毛髪を急速に成長させ、加えて毛包自体を増やすことも明らかになっています。

■毛髪の成長サイクルを誘導

ヒト幹細胞培養液によるビメンチンの誘導

ヒト幹細胞培養液は, 毛囊（もうのう/毛根を包む皮膚組織）幹細胞の成長を促すだけでなく、ビメンチン（細胞質の構造を安定化する細胞骨格タンパク）による毛髪の新しい成長サイクルを誘導、毛髪成長のような臨床的効果が期待できます。

この写真では、ビメンチン（細胞骨格タンパク）とインテグリン（細胞表面受容体）の活性を、ケラチノサイトで⽐較しました。

その結果、ヒト幹細胞培養液を加えた場合、ビメンチンが誘導され毛髪成長の効果が期待できることが示唆されました。

栄養書庫発行 : 『Nutrient Library-25 ヒト幹細胞培養液の美容力』より

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頭皮の炎症にCBD

頭皮や毛髪のトラブルは、紫外線やカラー剤によるダメージ、乾燥、ストレス、ビタミン不足など様々な要因で引き起こされます。トラブルの多くは頭皮のかゆみや赤みを伴う頭皮の炎症が原因とされ、このような炎症に対してCBDが持つ抗炎作用が有効になります。

アデノシンと脱毛改善

男性型脱毛を改善するとして知られる生体内成分「アデノシン」は、発毛促進因子のFGF-7の産生を高め、ヘアサイクルを正常に戻す働きがあることが、資生堂の研究によりわかっています（図1）。

■CBDが毛成長促進成分アデノシンを活性化する（図1）

毛髪成長の根本である「毛乳頭」にアデノシンが直接作用し、発毛促進因子FGF-7の産生量を高めることで発毛を促進するというヘアサイクルのメカニズムが資生堂により解明されました。この結果、アデノシンは2004年に医薬部外品（育毛料）の有効成分として厚労省から承認されています。

アデノシンを活性化させ抗炎症作用をもたらす

CBDにはこのアデノシンを活性化させ、抗炎症作用をもたらすということが、ハンガリーのデブレツェン大学によって2020年に発表されました(※1)。ヒトの頭皮のケラチノサイトを使い、CBDがどのように細胞に影響するかを調べたところ、アデノシンが活性化することで、FGF-7の産生も上がり、育毛を促進する可能性も示唆されました。ただし、高濃度のCBDは、逆に発毛を阻害することもあるため注意が必要になります。

頭皮のECSに働きかける

CBDは頭皮のECS(※2)に働きかけ、抜け毛の原因となる発疹やかゆみを抑えて健康な頭皮を保ち、さらに毛髪の成長を促してハリやコシのある美しい髪へと髪質改善する（図2）として、さまざまなCBDのヘアケア商品が発売されています。

■CBDが皮膚と髪の毛を健やかに保つ（図2）

カンナビノイド受容体CB1、CB2は皮膚細胞のすべてに存在しています。CBDが内因性カンナビノイドを破壊する酵素を抑制したり、活性酸素等を除去することで、表皮や毛包などのカンナビノイド受容体に作用すると考えられています。

血行をよくして健康な髪を維持する

さらにCBDには血行を促進し、筋肉や皮膚のコリをほぐす効果もあると言われています。頭皮のコリや緊張をほぐし血行をよくすることで、髪の成長に必要な栄養素を充分に行きわたらせることが期待でき、健康な髪を維持ことができるのです。

※1 Journal of Investigative Dermatology（2020）140、484-48818Cannabidiol
※2 ECS : エンドカンナビノイドシステム。身体調節機能。

栄養書庫発行 : 『Nutrient LIbrary-32 CBDの美容力』より

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皮膚の構造

人の皮膚は表皮と真皮、皮下組織の大きく3層の構造に分かれています（図1）。皮膚の一番外側にある表皮は敷石状の細胞※1が積み重なった、厚さが約0.2ミリの薄い膜のような状態になっています。

■健康な皮膚の断面図（図1）

皮膚には身体の表面を覆って器官や臓器を守り、体内の水分や体液が失われないようにする役目があります。皮膚の表面のハリやうるおいは、表皮の下の真皮層にあるコラーゲンなどの弾力性により保たれています。

下層と上層、健康的な皮膚の場合

下層の真皮はコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などで構成されています。コラーゲンは細長いタンパク質でできた繊維状の物質で、これが錯綜した塊になって蓄積しています。また、真皮には毛細血管や毛包、汗腺、神経などがあり、弾力性のある健康な肌を維持しています。
上層の表皮は主にケラチンからなる細胞が積み重なった軟らかい茶色のシートで、その一番外側にあるわずか10～20ミクロンの角質の膜によって守られています。その表面を拡大すると、健康的な皮膚の場合は、細めの溝と太めの溝が交差するように組み合わさっていて、この溝が光を反射するため艶っぽく見えます（図2）。

■肌のキメの比較（図2）

肌表面にある、規則正しく格子状に入ったラインは、水分や油分を溜める役割もあります。乾燥によりキメが乱れるとさらに水分や油分が失われて、小ジワができたりハリを消失する原因になります。

角質の溝を整える

逆に肌荒れしている状態では、溝が少なくのっぺりした状態のため、くすんだ肌色に見えてしまいます。つまり健康的で美しい肌というのは、皮膚の表面に規則正しいラインが入っている状態のことを指しています。
この溝の状態をキメと呼び、漢字では肌理と書きます※2。よく「キメを整える」という言葉を耳にすることがあると思います。それは皮膚の表層にある角質の溝を整えるということなのです。

※1　角化細胞（ケラチノサイト）を基本に、それが変化した細胞が重なってできています。
※2　肌理の「理」には、すじ、すじめという意味があり、木材の状態を表す「木目」から派生した言葉だと言われています。

栄養書庫発行 : 『よくわかる健康サイエンス-5 美肌菌きれい研究ブック』より

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健康な肌は表皮のバリア機能に守られている

美しい肌を維持するために必要不可欠なものとして、皮膚の「バリア機能」があります（図 1）。体表面を覆う人体最大の器官である皮膚（表皮）は、外界からのアレルゲンや病原菌、有毒物質などが、体内に侵入しないようにするため、皮脂や汗、皮膚常在菌によって弱酸性に保たれ、皮膚表面の角層細胞が物理的にバリアしています※。

■皮膚のバリア機能のしくみ（図1）

バリア機能を担う角層が健康な状態に保たれていることでうるおいを守り、皮膚の健康を維持しています。角層の「角質細胞間脂質」「NMF（アミノ酸）」が保湿成分としての役割を果たしています。

表皮が再生するしくみターンオーバー

表皮は4つの層からできています。最下層の基底層にある基底細胞が細胞分裂をして、1段1段押し上げていくことで、最後は角質細胞と呼ばれる平べったい硬い細胞に変わります。この表皮が再生するしくみをターンオーバーと呼びます（図2）。ターンオーバーの周期は 45日とされますが、部位や年齢によって異なります。

■表皮のターンオーバー（図2）

基底層で細胞分裂により生まれたケラチノサイト（角化細胞）が、新しい細胞に押し上げられて角層に達して角質細胞に変化します。その後、約2 週間かけて角層の最上部に到達し、自然に剥がれ落ちていきます。

角層の厚さは食品ラップとほぼ同じ

ターンオーバーの最後の硬く角化した角質細胞は皮膚の鎧のようなもので、鎧が何層にも薄く重なった状態が角層です。角層は角質細胞と角質細胞の間を細胞間脂質が埋め、その表面を皮脂が覆っています。この角層が皮膚のバリア機能のほとんどを果たしていて、角層の厚さは約 0.02ミリで、食品ラップとほぼ同じと言われています。

祖先が獲得したメカニズム

角層は死んだ細胞なので、最後は皮膚からはがれて垢になります。このターンオーバーとバリア機能は、水中から陸に上がった人類の祖先が獲得した生体を保護するメカニズムなのです。

※ バリア機能には、水分が蒸発するのを防ぎ、皮膚が乾燥しないようにする役目もあります。

栄養書庫発行 : 『よくわかる健康サイエンス-5 美肌菌きれい研究ブック』より

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