カンナビノイド欠乏症という概念

エンドカンナビノイドシステムが身体機能のトラブルに際して本来の状態に戻そうと働くとき、内因性カンナビノイドは細胞間の情報伝達物質として機能します。このとき内因性カンナビノイドの生成に不足があれば、エンドカンナビノイドシステムは充分な働きができません。やがて神経機能や免疫システムの不調がさまざまな症状となって現れてきます。この状態を内因性カンナビノイド欠乏症と呼んでいます。加齢のほか、強いストレスや重度の感染症など、心身に過度の負荷がかかることも影響します。

多くの「難病」の根本原因として

2004年、「臨床的内因性カンナビノイド欠乏症（CECD）」という概念が、偏頭痛・線維筋痛症・過敏性腸炎症候群の原因としてはじめて提案され、注目を集めました。治療が困難とされている疾患も、原因をたどることで治療の選択肢が広がるかもしれません。
エンドカンナビノイドシステムは、神経制御と免疫システムの調整という重要な身体維持機能に関わっているため、その機能低下はさまざまな不調につながることが予想されました。その後の研究では、以下のような多くの疾患や病態についてもカンナビノイド欠乏症が根本的な原因である可能性が示唆されています。

カンナビノイドの補給

足りないものは補う。植物性カンナビノイド、つまりアサがつくるカンナビノイドを利用することで、欠乏している内因性カンナビノイドを補充することができます。アサのカンナビノイドは内因性カンナビノイドと同じように作用します。
エンドカンナビノイドシステムの働きを維持していくためには、植物性カンナビノイドの摂取が効果的なサポートとなります。

注目されるヘンプオイル

最近では、種子から採れるヘンプオイル（ヘンプシード・オイル）も注目されています。ヘンプオイルは、オメガ６系脂肪酸のリノール酸とオメガ３系脂肪酸のα-リノレン酸を高い比率で含み、それがエンドカンナビノイドシステムの働きを活発にする効果をもたらすようです。
動物実験の一例ですが、『オメガ3系とオメガ6系の脂肪酸の比率が高い餌を摂取すると、比率の低い餌の場合に比べて脳内のCB1受容体の働きが強まり、シナプス伝達による脳神経回路の過活性化が抑えられ、恐怖体験に基づいて形成される記憶を抑制した』という結果があり、その脳内メカニズムも明らかにされています（国立精神・神経医療研究センター）。
ヘンプオイルのほかには亜麻仁油、魚油のDHA（ドコサヘキサエン酸）や EPA（エイコサペンタエン酸）もエンドカンナビノイドシステムの働きを強める効果があるようです。

麻の実の栄養価

アサの種子は、タンパク質・脂肪酸・食物繊維を約3割ずつバランスよく含む。鉄・銅・亜鉛・マグネシウムなどのミネラルも豊富。タンパク質はエディステイン・タンパクと呼ばれる消化吸収の良い性質を持ち、必須アミノ酸８種を含む。脂肪酸では、必須脂肪酸のリノール酸とα-リノレン酸が3：1という厚生労働省や世界保健機関(WHO)が推奨する理想的なバランスで含まれている。
漢方ではアサは「捨てるところがない」と言われ、全草が薬になる。なかでも種子（漢方では麻子仁が通称）は最も多用され、さまざまな疾患に処方されている。その薬理効果ははっきりと解明されているわけではないが、疲労回復や血流改善などの効果は栄養価の高さによる相乗効果が考えられる。

栄養書庫発行 : 『カンナビノイドマスター入門』より

The post 内因性カンナビノイド欠乏症がさまざまな不調の原因に first appeared on 栄養書庫 Official Website.

重要な役割を果たしているエンド・カンナビノイド・システム

私たちの身体には、エンド・カンナビノイド・システム（ECS）と呼ばれる身体調節機能があります（図1）。このシステムは、脊椎動物が生きていくために備わっている機能で、日常的に起こる生理的プロセスに重要な役割を果たしていることが分かっています。
たとえば、気分や運動能力、免疫活性、血圧、骨密度、痛み、ストレス、空腹感など、情報伝達シグナルによる細胞間コミュニケーションが行われることで、正常に機能しているのです。つまり、ECSが正常に働くことで身体は健康な状態を保っているというわけです。

■全身にあるカンナビノイド受容体／CB1、CB2（図１）

細胞間コミュニケーションを円滑に行うカンナビノイド受容体＝レセプターの体内分布図。CB1は脳をはじめとした神経細胞上に多く、CB2は免疫細胞上に多いことが分かります。

カンナビノイドの仕組みが解明

CBDの人体への影響を調査していたセントルイス大学の医師によって、1988年にECSは発見されました。その後、世界中で研究が進み、1990年代に「アナンダミド」と「2-AG」と呼ばれる内因性カンナビノイドと、それらと結合するカンナビノイド受容体（レセプター）であるCB1（神経細胞上に多い）、CB2（免疫細胞上に多い）の仕組みが解明されました（図2）。

■エンド・カンナビノイド・システム（ECS）の仕組み（図2）

細胞にある鍵穴（カンナビノイド受容体）に、鍵である内因性カンナビノイドが結合することで、細胞間のシグナル伝達が行われています。

カンナビノイド欠乏症

また、最近の研究では、外部からの強いストレスや加齢に伴う老化によって、ECSの働きが弱ると、内因性カンナビノイドが減っていく、いわゆる「カンナビノイド欠乏症」になることが判明しました。

CBDがカンナビノイド欠乏症を防ぐ

CBDは、内因性カンナビノイドを分解するFAAH（脂肪酸アミド下垂分解酵素）を阻害したり、内因性カンナビノイドの再取り込みを阻害したりすることでECSを活性化させるため、様々な疾患のもとになるカンナビノイド欠乏症を防ぐ効果があると考えられています。

栄養書庫発行 : 『Nutrient Library-29 CBDの秘密』より

The post 身体調節機能エンド・カンナビノイド・システム first appeared on 栄養書庫 Official Website.